วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Astley & Katharine Astley - Copenhagen 01:05:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Astley & Katharine Astley

HYROX COPENHAGEN — 13 มีนาคม 2569

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:05:08
อันดับ: #80
อันดับ AG: #24
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nick Astley

Katharine Astley

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:40 (55%)

Stations24:54 (38%)

Roxzone4:37 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+6.8%14.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:09	193
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:03	279
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:14	160
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:18	32
Running 5	4:13	-
Rowing	4:29	218
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:27	73
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:17	201
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:57	191
Running Total	35:40	45
Roxzone Total	4:37	32