วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adrian Rosell & Ida Danielsson - Copenhagen 01:09:47 | HyCoach

Adrian Rosell

Ida Danielsson

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:35 (55%)

Stations25:53 (37%)

Roxzone5:23 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+2.7%21.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:30	-
SkiErg	4:26	513
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:54	155
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:37	331
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:27	57
Running 5	4:34	-
Rowing	4:42	393
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:50	466
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:08	144
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:49	127
Running Total	38:35	115
Roxzone Total	5:23	131