HYROX Race Analysis: Mirko Semmler & Marko Bosse - Copenhagen 01:13:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mirko Semmler & Marko Bosse

HYROX COPENHAGEN — 13 มีนาคม 2569

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:13:55
อันดับ: #299
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mirko Semmler

Marko Bosse

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15มี.ค.20263 days

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:16 (57%)

Stations24:59 (34%)

Roxzone6:45 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+4.9%18.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:45	-
SkiErg	3:46	46
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:32	32
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:15	19
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:30	465
Running 5	5:02	-
Rowing	4:35	456
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:39	378
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:30	384
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:12	302
Running Total	42:16	326
Roxzone Total	6:45	402