วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicola Austin & Alison Cunningham - Copenhagen 01:11:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicola Austin & Alison Cunningham

HYROX COPENHAGEN — 13 มีนาคม 2569

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:11:55
อันดับ: #94
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nicola Austin

Alison Cunningham

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:38 (54%)

Stations28:13 (39%)

Roxzone5:09 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+5.4%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:52	-
SkiErg	4:29	136
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:09	647
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:06	493
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:05	104
Running 5	4:34	-
Rowing	4:56	319
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:46	383
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:08	210
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:34	536
Running Total	38:38	30
Roxzone Total	5:09	22