วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Detlefs - Copenhagen 01:21:11 | HyCoach

Hannah Detlefs

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:13 (51%)

Stations34:00 (42%)

Roxzone6:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+2.2%14.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:09	-
SkiErg	4:50	12
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:13	145
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:31	46
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:36	58
Running 5	4:56	-
Rowing	5:00	24
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:04	87
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:53	33
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:53	24
Running Total	41:13	38
Roxzone Total	6:03	39