วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carina Søndergaard - Copenhagen 01:30:22 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carina Søndergaard

HYROX COPENHAGEN — 13 มีนาคม 2569

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · DEN

เวลารวม: 01:30:22
อันดับ: #432
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

Carina Søndergaard

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:16 (48%)

Stations39:33 (44%)

Roxzone7:37 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+3.4%18.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:58	-
SkiErg	5:14	108
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:58	120
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:27	128
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	6:11	93
Running 5	5:04	-
Rowing	5:25	117
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:33	167
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:24	143
Running 8	5:27	-
Wall Balls	6:21	112
Running Total	43:16	63
Roxzone Total	7:37	129