วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Conny Smaal - Copenhagen 03:03:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Conny Smaal

HYROX COPENHAGEN — 13 มีนาคม 2569

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 03:03:00
อันดับ: #1005
อันดับ AG: #81
ประเภท: SOLO · OPEN

Conny Smaal

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running73:53 (40%)

Stations96:03 (52%)

Roxzone13:10 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:14/km+16.7%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	11:50	-
SkiErg	5:50	201
Running 2	7:41	-
Sled Push	4:08	205
Running 3	7:46	-
Sled Pull	8:59	212
Running 4	8:38	-
Burpee Broad Jump	18:49	211
Running 5	8:38	-
Rowing	6:57	210
Running 6	9:09	-
Farmers Carry	2:30	161
Running 7	8:58	-
Sandbag Lunges	33:17	210
Running 8	11:16	-
Wall Balls	15:33	208
Running Total	1:13:53	207
Roxzone Total	13:10	205