วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Cooper - Copenhagen 01:05:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Cooper

HYROX COPENHAGEN — 13 มีนาคม 2569

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:05:59
อันดับ: #40
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Dan Cooper

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:06 (50%)

Stations28:13 (43%)

Roxzone4:45 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+5.1%17.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:18	131
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:21	65
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:11	24
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:35	55
Running 5	3:51	-
Rowing	4:27	100
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:48	201
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:26	42
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:07	136
Running Total	33:06	37
Roxzone Total	4:45	40