วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Toby Williams - Copenhagen 01:12:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Toby Williams

HYROX COPENHAGEN — 13 มีนาคม 2569

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:12:56
อันดับ: #185
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · OPEN

Toby Williams

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:02 (49%)

Stations32:14 (44%)

Roxzone4:45 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+0.8%21.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:03	-
SkiErg	4:43	613
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:49	308
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:59	222
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:05	143
Running 5	4:11	-
Rowing	4:35	204
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:49	216
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:08	191
Running 8	4:16	-
Wall Balls	6:06	341
Running Total	36:02	120
Roxzone Total	4:45	41