วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Markus Heinrich & Dirk Schulke - Copenhagen 00:55:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Markus Heinrich & Dirk Schulke

HYROX COPENHAGEN — 13 มีนาคม 2569

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · GER

·

เวลารวม: 00:55:39
อันดับ: #7
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · PRO

Markus Heinrich

Dirk Schulke

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:32 (53%)

Stations22:10 (40%)

Roxzone4:01 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:41/km+3.0%18.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	3:44	69
Running 2	3:19	-
Sled Push	1:49	20
Running 3	3:25	-
Sled Pull	3:18	52
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	1:53	18
Running 5	3:27	-
Rowing	3:57	51
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:25	56
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	2:42	46
Running 8	3:37	-
Wall Balls	3:22	4
Running Total	29:32	7
Roxzone Total	4:01	13