วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gil Nicola & Patrick Martens - Copenhagen 00:57:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gil Nicola & Patrick Martens

HYROX COPENHAGEN — 13 มีนาคม 2569

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · LUX

·

เวลารวม: 00:57:54
อันดับ: #22
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · PRO

Gil Nicola

Patrick Martens

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:51 (55%)

Stations21:54 (38%)

Roxzone4:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+9.6%13.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:24	-
SkiErg	3:41	45
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:52	33
Running 3	3:57	-
Sled Pull	2:59	15
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:01	35
Running 5	3:42	-
Rowing	3:52	28
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:17	11
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:42	44
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:30	13
Running Total	31:51	33
Roxzone Total	4:15	29