วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lukas Ulriksen & Rasmus Karlshøj - Copenhagen 00:59:05 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lukas Ulriksen & Rasmus Karlshøj

HYROX COPENHAGEN — 13 มีนาคม 2569

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · DEN

·

เวลารวม: 00:59:05
อันดับ: #29
อันดับ AG: #14
ประเภท: DOUBLES · PRO

Lukas Ulriksen

Rasmus Karlshøj

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:19 (55%)

Stations22:23 (38%)

Roxzone4:27 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+12.7%16.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:46	-
SkiErg	3:37	25
Running 2	3:25	-
Sled Push	1:48	14
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:18	51
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:07	46
Running 5	3:59	-
Rowing	3:55	42
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:24	39
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:27	16
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:47	88
Running Total	32:19	39
Roxzone Total	4:27	59