วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sara Ehrnberg & Ebba Färdmar - Copenhagen 01:12:07 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sara Ehrnberg & Ebba Färdmar

HYROX COPENHAGEN — 13 มีนาคม 2569

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · SWE

·

เวลารวม: 01:12:07
อันดับ: #78
อันดับ AG: #30
ประเภท: DOUBLES · PRO

Sara Ehrnberg

Ebba Färdmar

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:09 (57%)

Stations26:07 (36%)

Roxzone4:53 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+9.7%33.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:20	77
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:20	117
Running 3	9:21	-
Sled Pull	3:37	57
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:00	98
Running 5	4:17	-
Rowing	4:33	76
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:25	5
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:49	28
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:03	184
Running Total	41:09	126
Roxzone Total	4:53	33