วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amanda Ørsted Holm & Caroline Mieritz - Copenhagen 01:19:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amanda Ørsted Holm & Caroline Mieritz

HYROX COPENHAGEN — 13 มีนาคม 2569

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · DEN

·

เวลารวม: 01:19:22
อันดับ: #193
อันดับ AG: #62
ประเภท: DOUBLES · PRO

Amanda Ørsted Holm

Caroline Mieritz

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:40 (56%)

Stations28:03 (35%)

Roxzone6:44 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+11.3%15.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:51	-
SkiErg	4:32	190
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:32	196
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:10	156
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:10	134
Running 5	5:13	-
Rowing	4:45	163
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:48	159
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:06	70
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:00	165
Running Total	44:40	208
Roxzone Total	6:44	228