วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patrick Kilhof & Tom Lilley - Copenhagen 01:26:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patrick Kilhof & Tom Lilley

HYROX COPENHAGEN — 13 มีนาคม 2569

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:26:33
อันดับ: #732
อันดับ AG: #114
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Patrick Kilhof

Tom Lilley

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:48 (59%)

Stations27:20 (32%)

Roxzone8:29 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:21/km-4.2%21.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	9:51	-
SkiErg	4:29	203
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:22	203
Running 3	6:06	-
Sled Pull	2:46	63
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:24	132
Running 5	6:04	-
Rowing	4:33	132
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:38	102
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:00	166
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:08	77
Running Total	50:48	193
Roxzone Total	8:29	196