HYROX Race Analysis: Kin Ho - Bangkok 01:00:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kin Ho

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:00:04
อันดับ: #3
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Kin Ho

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263 days

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:04 (47%)

Stations25:50 (43%)

Roxzone6:14 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:30/km+6.4%16.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:11	31
Running 2	3:08	-
Sled Push	2:14	27
Running 3	3:11	-
Sled Pull	3:39	36
Running 4	3:14	-
Burpee Broad Jump	2:47	2
Running 5	3:15	-
Rowing	4:17	16
Running 6	3:14	-
Farmers Carry	1:23	2
Running 7	3:20	-
Sandbag Lunges	3:51	20
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:28	-
Running Total	28:04	7
Roxzone Total	6:14	2