วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexis Pousaz - Bangkok 01:19:23 | HyCoach

Alexis Pousaz

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:18 (52%)

Stations28:53 (36%)

Roxzone9:15 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+4.4%44.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:10	35
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:40	101
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:26	24
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:29	127
Running 5	4:07	-
Rowing	4:22	29
Running 6	11:04	-
Farmers Carry	1:43	51
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:47	33
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:16	-
Running Total	41:18	64
Roxzone Total	9:15	71