วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gavin Chan - Bangkok 01:20:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gavin Chan

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:20:01
อันดับ: #373
อันดับ AG: #76
ประเภท: SOLO · OPEN

Gavin Chan

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:37 (47%)

Stations32:04 (40%)

Roxzone10:24 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+5.6%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:44	342
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:58	171
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:06	120
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:56	88
Running 5	4:17	-
Rowing	4:47	159
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:48	77
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:29	88
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:16	-
Running Total	37:37	99
Roxzone Total	10:24	130