HYROX Race Analysis: Jon Kavanagh

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:18:04
อันดับ: #180
อันดับ AG: #23
ประเภท: SOLO · OPEN

Jon Kavanagh

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263 days

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:04 (42%)

Stations35:39 (46%)

Roxzone9:25 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+2.2%17.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:22	169
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:02	258
Running 3	3:41	-
Sled Pull	4:18	194
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	5:47	384
Running 5	3:45	-
Rowing	4:43	228
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:58	215
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	4:47	227
Running 8	4:44	-
Wall Balls	6:42	240
Running Total	33:04	140
Roxzone Total	9:25	240

HYROX Race Analysis: Jon Kavanagh - Bangkok 01:18:04 | HyCoach