วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Edy Rusbandi - Bangkok 01:32:40 | HyCoach

Edy Rusbandi

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:54 (44%)

Stations41:31 (45%)

Roxzone10:20 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+12.9%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:02	-
SkiErg	4:53	1127
Running 2	4:16	-
Sled Push	4:28	1355
Running 3	4:42	-
Sled Pull	5:20	707
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:48	763
Running 5	4:54	-
Rowing	5:02	819
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:25	820
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	6:32	968
Running 8	6:07	-
Wall Balls	7:03	-
Running Total	40:54	732
Roxzone Total	10:20	564