วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jerry Chan - Bangkok 01:28:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jerry Chan

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:28:45
อันดับ: #750
อันดับ AG: #157
ประเภท: SOLO · OPEN

Jerry Chan

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:00 (43%)

Stations39:22 (44%)

Roxzone11:27 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+6.8%15.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:48	1271
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:52	1404
Running 3	4:19	-
Sled Pull	5:18	859
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	6:48	1414
Running 5	4:20	-
Rowing	5:08	1215
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:35	47
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	5:16	734
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:37	-
Running Total	38:00	617
Roxzone Total	11:27	947