วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joyce Chua & Sophia Wam - Bangkok 01:35:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joyce Chua & Sophia Wam

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:35:37
อันดับ: #479
อันดับ AG: #123
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joyce Chua

Sophia Wam

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:30 (54%)

Stations32:42 (34%)

Roxzone11:29 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:26/km+4.2%19.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	9:25	-
SkiErg	4:41	89
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:00	244
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:21	147
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	5:26	412
Running 5	5:51	-
Rowing	5:13	134
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:53	156
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:07	283
Running 8	7:29	-
Wall Balls	4:01	88
Running Total	51:30	226
Roxzone Total	11:29	165