วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wing Tung Hung & Pui Yan Chan - Bangkok 01:36:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wing Tung Hung & Pui Yan Chan

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:36:10
อันดับ: #499
อันดับ AG: #154
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Wing Tung Hung

Pui Yan Chan

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:34 (53%)

Stations32:37 (34%)

Roxzone13:03 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:19/km+11.8%15.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:45	-
SkiErg	5:28	724
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:49	151
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:27	205
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:41	390
Running 5	6:05	-
Rowing	5:32	350
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:53	216
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:10	277
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:37	297
Running Total	50:34	307
Roxzone Total	13:03	315