HYROX Race Analysis: Ruth Yeung & Ruby Ng - Bangkok 01:40:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ruth Yeung & Ruby Ng

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · CAN

·

เวลารวม: 01:40:04
อันดับ: #344
อันดับ AG: #98
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ruth Yeung

Ruby Ng

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263 days

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:20 (54%)

Stations33:50 (34%)

Roxzone11:59 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:48/km+12.5%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:34	-
SkiErg	4:59	328
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:48	146
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:27	206
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:39	378
Running 5	6:35	-
Rowing	5:41	437
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	1:49	155
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	4:18	302
Running 8	7:33	-
Wall Balls	6:09	-
Running Total	54:20	384
Roxzone Total	11:59	236