วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harry Martin & Usha Rao - Bangkok 01:17:15 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harry Martin & Usha Rao

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:17:15
อันดับ: #156
อันดับ AG: #40
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Harry Martin

Usha Rao

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:50 (45%)

Stations33:17 (43%)

Roxzone9:11 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+9.3%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:37	365
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:33	292
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:20	249
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	4:12	294
Running 5	3:57	-
Rowing	4:45	173
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:54	196
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:33	185
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:23	-
Running Total	34:50	83
Roxzone Total	9:11	148