วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Houston & Jay Mccrum - Bangkok 01:19:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Houston & Jay Mccrum

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:19:14
อันดับ: #288
อันดับ AG: #50
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emma Houston

Jay Mccrum

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:20 (57%)

Stations25:19 (32%)

Roxzone8:40 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+1.6%20.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:37	-
SkiErg	4:05	81
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:27	301
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:50	12
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:36	50
Running 5	5:13	-
Rowing	4:21	47
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:35	69
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:54	30
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:31	-
Running Total	45:20	241
Roxzone Total	8:40	139