วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chi Ching Lam & Siu Ting Lui - Bangkok 01:30:59 | HyCoach

Chi Ching Lam

Siu Ting Lui

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:30 (48%)

Stations37:10 (41%)

Roxzone10:22 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+13.0%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:35	-
SkiErg	4:33	419
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:34	663
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:52	589
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:42	519
Running 5	5:05	-
Rowing	5:08	422
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:08	446
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:15	434
Running 8	6:21	-
Wall Balls	5:58	-
Running Total	43:30	322
Roxzone Total	10:22	306