วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Lang & Hanna Lehmuskallio - Bangkok 01:07:42 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Lang & Hanna Lehmuskallio

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · FIN

·

เวลารวม: 01:07:42
อันดับ: #59
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nathan Lang

Hanna Lehmuskallio

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:39 (51%)

Stations25:15 (37%)

Roxzone7:52 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+7.9%16.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:05	-
SkiErg	3:55	33
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:10	220
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:24	79
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:53	106
Running 5	4:02	-
Rowing	4:27	90
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:35	88
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:20	101
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:31	18
Running Total	34:39	90
Roxzone Total	7:52	67