วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marcus Wong & Sherie Wong - Bangkok 01:23:45 | HyCoach

Marcus Wong

Sherie Wong

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:03 (51%)

Stations29:52 (36%)

Roxzone10:53 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+8.9%18.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:38	-
SkiErg	4:27	474
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:29	534
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:58	708
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:23	347
Running 5	4:56	-
Rowing	5:08	665
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:41	187
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:55	317
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:51	-
Running Total	43:03	-
Roxzone Total	10:53	447