วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carmen Lai & Jerry Chung - Bangkok 01:31:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carmen Lai & Jerry Chung

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · CAN

·

เวลารวม: 01:31:40
อันดับ: #675
อันดับ AG: #173
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Carmen Lai

Jerry Chung

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:25 (51%)

Stations32:41 (36%)

Roxzone12:38 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:54/km-1.5%19.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:28	-
SkiErg	4:45	898
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:26	502
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:09	348
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:27	889
Running 5	5:09	-
Rowing	4:53	452
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:37	136
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:47	693
Running 8	6:36	-
Wall Balls	5:37	-
Running Total	46:25	-
Roxzone Total	12:38	704