HYROX Race Analysis: Elizabeth Lee & Koon Yong Tan - Bangkok 02:00:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Elizabeth Lee & Koon Yong Tan

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 02:00:55
อันดับ: #1122
อันดับ AG: #144
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Elizabeth Lee

Koon Yong Tan

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263 days

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running67:46 (56%)

Stations33:59 (28%)

Roxzone19:13 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:28/km+14.0%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	10:00	-
SkiErg	4:40	793
Running 2	7:08	-
Sled Push	2:18	386
Running 3	7:25	-
Sled Pull	5:17	887
Running 4	8:12	-
Burpee Broad Jump	3:41	550
Running 5	8:11	-
Rowing	5:23	1034
Running 6	8:24	-
Farmers Carry	2:15	1091
Running 7	8:08	-
Sandbag Lunges	4:53	810
Running 8	10:22	-
Wall Balls	5:32	-
Running Total	1:07:46	-
Roxzone Total	19:13	1219