HYROX Race Analysis: Samuel Phuan & Minyu Ho - Bangkok 01:39:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Samuel Phuan & Minyu Ho

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:39:37
อันดับ: #923
อันดับ AG: #312
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Samuel Phuan

Minyu Ho

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263 days

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:36 (47%)

Stations40:38 (41%)

Roxzone12:27 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+9.3%19.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:26	-
SkiErg	4:58	1131
Running 2	5:00	-
Sled Push	4:05	1305
Running 3	5:20	-
Sled Pull	6:11	1179
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:54	1141
Running 5	5:08	-
Rowing	5:14	923
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:16	1181
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	8:02	1390
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:58	710
Running Total	46:36	696
Roxzone Total	12:27	802