วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 向荣沈 & Rogerio Nogueira - Beijing 01:31:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 向荣沈 & Rogerio Nogueira

HYROX BEIJING — 21 มีนาคม 2569

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · BRA

·

เวลารวม: 01:31:57
อันดับ: #194
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

向荣沈

Rogerio Nogueira

HYROX BEIJING - Beijing, China

21-22มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BEIJING

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:09 (52%)

Stations31:46 (35%)

Roxzone12:06 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:01/km-2.0%2.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:22	134
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:13	153
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:51	134
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:00	442
Running 5	6:10	-
Rowing	5:06	249
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:55	159
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:17	149
Running 8	6:21	-
Wall Balls	5:02	-
Running Total	48:09	208
Roxzone Total	12:06	238