วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 燕王 & 暮雨杜 - Beijing 01:29:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 燕王 & 暮雨杜

HYROX BEIJING — 21 มีนาคม 2569

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:29:03
อันดับ: #186
อันดับ AG: #60
ประเภท: DOUBLES · OPEN

燕王

暮雨杜

HYROX BEIJING - Beijing, China

21-22มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BEIJING

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:11 (53%)

Stations31:49 (36%)

Roxzone10:07 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:54/km+7.5%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:54	404
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:40	332
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:27	279
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:13	189
Running 5	5:49	-
Rowing	4:49	170
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:55	183
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:31	206
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:20	209
Running Total	47:11	216
Roxzone Total	10:07	167