วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jitranut Tharaumpawan - Bangkok 01:42:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jitranut Tharaumpawan

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · THA

เวลารวม: 01:42:44
อันดับ: #451
อันดับ AG: #116
ประเภท: SOLO · OPEN

Jitranut Tharaumpawan

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:34 (44%)

Stations45:51 (45%)

Roxzone11:24 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+2.3%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:09	-
SkiErg	5:38	519
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:57	227
Running 3	5:31	-
Sled Pull	8:23	621
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:45	139
Running 5	5:07	-
Rowing	5:44	305
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:55	453
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:47	251
Running 8	6:10	-
Wall Balls	8:42	-
Running Total	45:34	222
Roxzone Total	11:24	181