HYROX Race Analysis: Jen Gan

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:25:18
อันดับ: #117
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Jen Gan

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263 days

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:17 (47%)

Stations35:37 (42%)

Roxzone9:28 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+0.4%15.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:51	-
SkiErg	5:18	310
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:25	542
Running 3	4:39	-
Sled Pull	6:20	329
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:37	42
Running 5	4:54	-
Rowing	5:45	539
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:06	213
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:32	11
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:34	-
Running Total	40:17	180
Roxzone Total	9:28	107

HYROX Race Analysis: Jen Gan - Bangkok 01:25:18 | HyCoach