วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marcus Tan Yu Han & Johnny Tieu และอีก 2 คน - Bangkok 00:53:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marcus Tan Yu Han & Johnny Tieu และอีก 2 คน

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · USA

· · ·

เวลารวม: 00:53:19
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

Marcus Tan Yu Han

Johnny Tieu

Kajohnsin Wongma

Beomseok Hong

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running24:15 (45%)

Stations22:56 (43%)

Roxzone6:10 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:02/km+5.7%19.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:08	9
Running 2	2:38	-
Sled Push	2:29	27
Running 3	2:37	-
Sled Pull	2:20	2
Running 4	2:45	-
Burpee Broad Jump	2:07	3
Running 5	2:48	-
Rowing	4:09	6
Running 6	3:03	-
Farmers Carry	1:48	16
Running 7	2:47	-
Sandbag Lunges	2:39	3
Running 8	3:09	-
Wall Balls	3:16	1
Running Total	24:15	1
Roxzone Total	6:10	1