hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cai Jie Gan & Colin Quek และอีก 2 คน - Bangkok 01:26:16 | HyCoach
วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cai Jie Gan & Colin Quek และอีก 2 คน
HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569
Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · SIN
·
·
·
เวลารวม
01:26:16
อันดับ
#82
อันดับ AG
#62
ประเภท
RELAY · OPEN
CG
Cai Jie Gan
CQ
Colin Quek
MT
Melvin Tang
EW
Edwin Wong
20-22
มี.ค.
2026
3
เสร็จสิ้น
10,021
HYROX BANGKOK
Bangkok, Thailand
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
37:13 (43%)
Stations
38:48 (45%)
Roxzone
10:20 (12%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
4:39/km
+16.7%
21.5%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
6:59
-
SkiErg
5:32
130
Running 2
4:12
-
Sled Push
4:06
112
Running 3
4:04
-
Sled Pull
5:04
75
Running 4
4:37
-
Burpee Broad Jump
5:37
105
Running 5
4:47
-
Rowing
5:14
108
Running 6
3:16
-
Farmers Carry
1:34
24
Running 7
4:54
-
Sandbag Lunges
5:56
98
Running 8
4:28
-
Wall Balls
5:45
-
Running Total
37:13
-
Roxzone Total
10:20
85
Cai Jie Gan
Colin Quek
Melvin Tang
Edwin Wong
หน้าแรก
วิเคราะห์