วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jolynn Wong & Af Lee และอีก 2 คน - Bangkok 01:14:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jolynn Wong & Af Lee และอีก 2 คน

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

เวลารวม: 01:14:25
อันดับ: #22
อันดับ AG: #17
ประเภท: RELAY · OPEN

Jolynn Wong

Af Lee

Louis Wong

Eva Lim

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:46 (41%)

Stations35:37 (48%)

Roxzone8:05 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:51/km-3.6%28.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:34	-
SkiErg	5:05	81
Running 2	3:15	-
Sled Push	2:52	34
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:50	47
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:34	22
Running 5	3:06	-
Rowing	4:12	12
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:52	17
Running 7	3:08	-
Sandbag Lunges	4:44	23
Running 8	3:11	-
Wall Balls	8:28	-
Running Total	30:46	11
Roxzone Total	8:05	18