วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Frääs - Bangkok 01:05:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Frääs

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · SWE

เวลารวม: 01:05:05
อันดับ: #23
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · PRO

Simon Frääs

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:37 (44%)

Stations29:47 (46%)

Roxzone6:45 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:34/km+1.1%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:06	57
Running 2	3:09	-
Sled Push	2:10	1
Running 3	3:21	-
Sled Pull	4:22	37
Running 4	3:20	-
Burpee Broad Jump	4:17	146
Running 5	3:19	-
Rowing	4:05	11
Running 6	3:12	-
Farmers Carry	1:40	52
Running 7	3:11	-
Sandbag Lunges	3:47	33
Running 8	4:05	-
Wall Balls	5:20	52
Running Total	28:37	27
Roxzone Total	6:45	22