วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jing Yong Sha - Bangkok 01:34:10 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jing Yong Sha

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · SIN

เวลารวม: 01:34:10
อันดับ: #254
อันดับ AG: #75
ประเภท: SOLO · PRO

Jing Yong Sha

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:12 (39%)

Stations46:40 (50%)

Roxzone10:22 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+31.6%16.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:33	302
Running 2	3:45	-
Sled Push	4:47	256
Running 3	4:07	-
Sled Pull	9:54	360
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:18	148
Running 5	4:11	-
Rowing	5:05	341
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:15	192
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:15	177
Running 8	5:53	-
Wall Balls	10:33	336
Running Total	37:12	237
Roxzone Total	10:22	248