วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lars Knutsen - Bangkok 01:38:11 | HyCoach

Lars Knutsen

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:34 (38%)

Stations50:31 (51%)

Roxzone10:09 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+10.7%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:18	164
Running 2	3:53	-
Sled Push	5:01	284
Running 3	4:15	-
Sled Pull	8:27	301
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	5:41	295
Running 5	4:25	-
Rowing	4:27	109
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:19	207
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	7:52	357
Running 8	5:55	-
Wall Balls	12:26	376
Running Total	37:34	244
Roxzone Total	10:09	243