วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frank Li - Bangkok 01:43:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frank Li

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:43:15
อันดับ: #311
อันดับ AG: #95
ประเภท: SOLO · PRO

Frank Li

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:10 (44%)

Stations45:18 (44%)

Roxzone12:50 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+33.1%15.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:36	-
SkiErg	4:19	181
Running 2	4:29	-
Sled Push	4:26	209
Running 3	4:31	-
Sled Pull	6:12	179
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:43	300
Running 5	5:09	-
Rowing	4:27	113
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:13	181
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	8:33	381
Running 8	6:50	-
Wall Balls	9:25	304
Running Total	45:10	357
Roxzone Total	12:50	339