วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Yan - Bangkok 01:53:55 | HyCoach

Christopher Yan

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:21 (37%)

Stations59:51 (53%)

Roxzone11:46 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+18.8%16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:01	-
SkiErg	4:30	277
Running 2	4:20	-
Sled Push	10:59	443
Running 3	4:37	-
Sled Pull	9:16	332
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	7:36	400
Running 5	4:41	-
Rowing	4:52	280
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	4:04	419
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	6:57	319
Running 8	6:20	-
Wall Balls	11:37	360
Running Total	42:21	331
Roxzone Total	11:46	306