วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Flavell - Bangkok 01:18:06 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Flavell

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:18:06
อันดับ: #38
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · PRO

Emily Flavell

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:41 (44%)

Stations35:05 (45%)

Roxzone8:25 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+9.4%16.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:47	50
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:42	3
Running 3	3:58	-
Sled Pull	5:13	45
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	5:13	71
Running 5	4:06	-
Rowing	4:59	55
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	2:19	52
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:44	57
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:08	38
Running Total	34:41	42
Roxzone Total	8:25	44