วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zoë Harris - Bangkok 01:21:08 | HyCoach

Zoë Harris

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:10 (43%)

Stations38:09 (47%)

Roxzone7:53 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+2.2%18.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:23	-
SkiErg	5:12	103
Running 2	3:51	-
Sled Push	5:01	104
Running 3	4:00	-
Sled Pull	6:06	65
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:47	60
Running 5	4:02	-
Rowing	4:49	36
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	2:17	50
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:34	45
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:23	50
Running Total	35:10	50
Roxzone Total	7:53	29