วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephany Auernig - Bangkok 01:39:40 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephany Auernig

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · THA

เวลารวม: 01:39:40
อันดับ: #102
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · PRO

Stephany Auernig

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:49 (45%)

Stations44:22 (44%)

Roxzone10:34 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+10.2%21.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:51	58
Running 2	4:34	-
Sled Push	4:11	62
Running 3	4:55	-
Sled Pull	7:07	90
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	7:03	120
Running 5	5:14	-
Rowing	5:07	70
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:51	89
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	6:49	111
Running 8	8:17	-
Wall Balls	6:23	76
Running Total	44:49	112
Roxzone Total	10:34	91