วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nga Gwen Leung & Karen Mccrone - Bangkok 01:23:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nga Gwen Leung & Karen Mccrone

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:23:03
อันดับ: #34
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · PRO

Nga Gwen Leung

Karen Mccrone

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:00 (48%)

Stations32:45 (39%)

Roxzone10:21 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+5.0%18.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:14	-
SkiErg	4:15	11
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:09	44
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:42	33
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:28	43
Running 5	4:45	-
Rowing	4:53	37
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:05	52
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:41	54
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:32	82
Running Total	40:00	32
Roxzone Total	10:21	44