HYROX Race Analysis: Xian Wen Chan & Natalie Sim - Bangkok 01:30:01 | HyCoach

Xian Wen Chan

Natalie Sim

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263 days

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:43 (52%)

Stations32:10 (36%)

Roxzone11:10 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+14.4%17.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:05	-
SkiErg	4:37	49
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:55	40
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:05	50
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:23	39
Running 5	5:24	-
Rowing	4:52	33
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:06	53
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:27	48
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:45	61
Running Total	46:43	70
Roxzone Total	11:10	57