วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Kusuma & Standy Tjandra - Bangkok 00:56:11 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Kusuma & Standy Tjandra

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · INA

·

เวลารวม: 00:56:11
อันดับ: #4
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Stephen Kusuma

Standy Tjandra

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:05 (50%)

Stations21:41 (39%)

Roxzone6:30 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:31/km+6.5%17.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:37	5
Running 2	3:04	-
Sled Push	1:21	8
Running 3	3:16	-
Sled Pull	2:33	7
Running 4	3:11	-
Burpee Broad Jump	2:52	283
Running 5	3:13	-
Rowing	3:51	3
Running 6	3:13	-
Farmers Carry	1:30	160
Running 7	3:16	-
Sandbag Lunges	2:20	6
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:37	47
Running Total	28:05	5
Roxzone Total	6:30	6